Totdat ik op een dag langs een etalageruit liep en een dikke vrouw zag terugkijken. Tot mijn schrik realiseerde ik me dat het mijn eigen spiegelbeeld was. Dit was zo confronterend dat dit het moment was waarop ik besloot het roer om te gooien. Ik was klaar met hoe ik me elke dag voelde. Ik wilde me niet meer schamen voor mijn uiterlijk maar me goed en aantrekkelijk voelen. Fit en energiek zijn en leuke jurkjes passen! Ik wilde de vrouw worden die ik me van binnen voelde: slank, sportief en vrij.

Met Keto 40 kilo lichter.

Ik ging afvallen en daar ging niets of niemand tussenkomen. Het keto-dieet was voor mij ideaal. Je kunt heerlijke dingen eten en omdat je afkickt van suiker krijg je een stabiele bloedsuikerspiegel en gaat je hongergevoel weg. Het is daarom makkelijk vol te houden. De kilo’s vlogen eraf. Binnen 4 maanden was ik 40 kilo lichter!